- 1 cucharadita de miel (100% natural), 1 limón, 1 cucharada de polen, 1 vaso de agua pura, 1 taza de pulpa de aloe o jugo, o un pequeño cactus
- 1 remolacha, 1 zanahoria, 1 manzana
- 1 zanahoria, 1 manzana, jengibre pelado mitad pulgadas
- 1 Apple, 3 pulgadas pedazo pepino, 1 rama de apio
- 1 tomate, 1 zanahoria, 1 manzana
- 1 naranja, media pulgada de jengibre pelado, 3 pulgadas pedazo de pepino
- 1 manzana, 1 grueso anillo de piña, 1 rebanada de sandía desgranar
- 1 Apple, 3 pulgadas pedazo pepino, 1 kiwi
- 1 zanahoria, 1 manzana, 1 pera, medio mango
Puedes elegir cualquier combinación que te guste de las combinaciones anteriores. También puedes probar todos ellos, uno por uno, dependiendo de la disponibilidad de los ingredientes y su semejanza para cada fruta.
Beneficios de los jugos para los
fibromas / Fertilidad
El objetivo principal del jugo es tanto para desintoxicar y limpiar el
sistema reproductivo y al mismo tiempo estimular el sistema inmunológico, y la
regeneración de los órganos reproductivos.
- Para limpiar la corriente de la sangre, el tono de los órganos y estimular el crecimiento celular del cuerpo.
- Algunas de las frutas son ricas en flavonoides que son conocidos para reducir el riesgo de los fibromas
- Algunos de frutas en la combinación anterior contener antioxidantes, que mejoran el sistema inmune y también son muy ricos en vitamina C.
- Para reducir la retención de líquidos e hinchazón
- Beber un jugo de piña en las mañanas ayuda a reducir la acidez en el torrente sanguíneo. Alta acidez se sabe que causa tumores.
Beber el jugo - En este punto, debes tener un jugo fresco listo
para beber! Bebe lo más pronto posible, ya que una vez que está el jugo,
empieza a perder horas extras su valor nutricional. Si se almacena
adecuadamente, puede durar hasta 2 días maximo pero recuerda que no hay
conservadores en el jugo fresco (por eso nos encanta!). Si lo prefieres frío, verter sobre hielo.
Consejos para Jugos como un tratamiento
natural para los fibromas uterinos
Sólo hacer ocho onzas de jugo al día - El consumo de grandes cantidades
de jugo sobre todo si es jugo de frutas puede crear un ambiente ácido en el
cuerpo que no se considera saludable. Además, algunas frutas como las uvas
tienen un alto contenido de azúcar que puede ayudar a crear un estado dominante
de estrógenos que pueden empeorar los tumores fibroides.
Centrarse más en los jugos vegetales y menos en las frutas por las
razones mencionadas anteriormente. Las verduras son más alcalinas y pueden ayudar a eliminar o reducir un ambiente ácido en el cuerpo. Las frutas
contienen vitaminas y minerales beneficiosos a pesar del contenido de azúcar,
así que no eliminar por completo las frutas también.
- Beber el jugo dentro de los 30 minutos de la toma, ya que perderá valor nutricional rápidamente.
- Beber el jugo en ayunas o dos o tres horas después de una comida.
- Agita el jugo alrededor de tu boca antes de tragarlo.
- Utilizar varias frutas y verduras como jugo es una de las mejores maneras de incorporar una gran variedad de verduras y frutas, al mismo tiempo.
- Cuando hagas jugos vegetales, utiliza las distintas partes como las hojas y los tallos.
- Selecciona un buen exprimidor que pueda trabajar eficazmente con los vegetales, frutas, hierbas, etc. Un buen exprimidor vale la pena, ya que te ahorrará considerablemente en cuentas médicas. Una buena licuadora es también una excelente inversión a realizar en tu salud.
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