Tratamientos Alternativos Para Eliminar Fibromas

El 40% de las mujeres padecen fibromas antes de llegar a la menopausia. En la mayoría de los casos, las mujeres no recurren a ningún tipo de tratamiento formal ya que al tratarse de tumores benignos provocados por desequilibrios hormonales se pueden combatir de un modo muy sencillo a través de tratamientos naturales.

Las principales causas que provocan la aparición de los fibromas son fundamentalmente los cambios hormonales. El estilo de vida, la alimentación y el estrés son factores que pueden hacer que los miomas aumenten de tamaño o bien desaparezcan. Por ello hay que tener en cuenta que una correcta alimentación y una vida saludable favorecerán considerablemente al tratamiento natural que se siga para combatir los fibromas.

Si padeces de fibromas y quieres seguir algún tratamiento natural para hacer que los mismos desaparezcan puedes optar por los siguientes tratamientos naturales:

• Dieta apropiada
• Actividad física
• Suplementos a base de hierbas
• Cambios en su estilo de vida
• Acupuntura

La Dieta Para Combatir Los Fibromas

Como toda dieta para mejorar cualquier condición de salud, hay alimentos que pueden ayudarnos mientras que otros resultan sumamente perjudiciales.

En el caso de los miomas o fibromas debes evitar consumir alimentos procesados, alimentos ricos en carbohidratos, saturados, grasas, comida chatarra y arroz blanco.

Esto se debe a que todos estos alimentos son ricos en carbohidratos los cuales aumentan los niveles de insulina en el cuerpo de la mujer y esto puede provocar cambios hormonales drásticos aumentando su desequilibrio y disminuyendo la producción de estrógeno. Cuando esto se produce, se da lugar a la aparición de los fibromas y; en caso de existir los mismos, estos alimentos no hacen más que promover su crecimiento.

Los cambios dietéticos que debe realizar en su alimentación son los siguientes:

• Elimina las frituras. Este tipo de alimentos causan sobrecarga en el hígado.
• Evita el consumo de cafeína, alcohol, chocolate y té.
• Incluye en tu dieta habitual porciones de vegetales de hoja verde, frijoles y lentejas.
• Bebe un mínimo de 3 litros de agua filtrada al día. Esto te ayudará a eliminar las toxinas y desechos acumulados en tu cuerpo.

• El Ejercicio

La actividad física también es muy aconsejable no sólo para combatir los síntomas en general, sino también combatir y prevenir la aparición de fibromas.

Dependiendo del estado físico en el que te encuentres puedes comenzar por realizar actividades como caminar a paso ligero por un mínimo de 45 minutos al día. De esta manera tendrás control sobre tu peso y prevendrás la aparición y formación de los miomas.

• Las Hierbas

Existen muchas hierbas y plantas que se utilizan para combatir la aparición de los miomas y eliminarlos de forma totalmente natural. 

Algunas de las hierbas más populares para este fin son:

• Dong Quai
• Sauzgatillo
• Cardo mariano
• Diente de león

Estas hierbas permiten la desintoxicación del hígado y ayudan a eliminar los miomas y a prevenirlos pues este órgano es el responsable de metabolizar el estrógeno, por lo tanto si el mismo alcanza niveles óptimos, se prevendrá la aparición y formación de fibromas.

• El Estilo De Vida

En muchos elementos de uso cotidiano existe la presencia de estrógenos ambientales también conocidos como xeno-estrógenos, los cuales favorecen la aparición de los fibromas y estimulan su crecimiento. Por lo tanto lo aconsejable es evitar:

• Cosméticos
• Productos de limpieza
• Productos de cuidado e higiene personal
• Plásticos
• Pesticidas

Cuando se utilizan estos elementos, indirectamente  introduces estrógeno en tu sistema. 

Estos imitadores de estrógeno funcionan como un combustible que favorece el crecimiento de los esteroides. Por esta razón intenta limitar la exposición a este tipo de estrógenos ambientales si quieres curar y eliminar los fibromas. Busca siempre productos ecológicos cuyos compuestos sean naturales.

• La Acupuntura

La acupuntura es un tratamiento milenario oriental que se ha utilizado durante siglos para aliviar todo tipo de problemas de salud. Es ideal para combatir el estrés y muy útil para el tratamiento de fibromas uterinos. En los últimos años este tratamiento natural ha sido sumamente recomendado por los médicos para reducir los fibromas naturalmente.

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